很向往部队的生活，是锻炼人的好地方，这辈子是没发体验了

jimcarry

军队大大小小的头儿最喜欢说的一句话就是：平时多流汗，战时少流血。这话其实蛮实在的。真到战场上了，体能的重要性不言自明。特别是在一些特殊地形中（例如：越南的地貌），看过一些参加过越战的老兵的文章，那些文章经常会描述到战友因为体能的原因而永远的留在了越南的土地上。

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• 长和 金币 +2 回复认真，鼓励！ 2011-6-16 19:14

christina78

我天天跑五公里～～半小时跑完～～听听音乐看看电视，很快就跑完了～～

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没楼主你说的那么夸张啊， 我们那时侯每天早上一次徒手5公里跑了回营房做清洁然后吃饭
中午起床一次轻装五公里越野，装备和你说的差不多吧，然后下午收操的时候一次5公里
我们那个连也没见过人吐什么血丝的啊
个人最怕的还是轻装之后的400米障碍。
记得那时候团长叫卫生员抬着担架在障碍场的边上等着，最让人心寒的是
在跑了3次障碍以后，有个人可能体力透支了，最后翻高墙的时候没翻过去，摔下去
腿摔伤了，他直接对卫生员说了一句：“赶快抬开，别把后面的人挡住了。”真让人郁闷啊。
其考核成绩是20分钟内是优秀，20-21分钟良好，21-22分钟及格，22分钟以上不及格。
这个应该是徒手的成绩吧，轻装我记得是26分钟以内都算及格的

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• 月儿的 金币 +4 鼓励 2011-6-20 23:10

老弟也是咱当兵的人，幸会啊。

我的文章里写的五公里是个概念，在其中我也写了训练加码的事，有时候训练中，班排长会加重训练程度的。你们在训练中没有这种事吗？我们教导员曾经说过这样一句话：别鸡巴管训练大纲，敌人会正好在五公里的地方等着你吗？也许武装越野是我们这支部队的一个特色，每个基层军官都跑的飞快，所以我们这些士兵也就飞快的跑。

还有考核成绩确实是徒手的，我只记得这个标准了，离开部队有10多年了，真的是记得不太清楚了，谢谢你的提醒。

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• 长和 金币 +3 鼓励！ 2011-6-21 16:12

没有当过兵比较遗憾，人都说当兵得后悔两年，不当兵得后悔一辈子，我后悔了

hitpisces

引用:

原帖由 christina78 于 2011-6-17 10:45 发表
我天天跑五公里～～半小时跑完～～听听音乐看看电视，很快就跑完了～～

难得见到娜娜小姐啊~您那五公里是无负重跑吧？我在美国健身房也是，跑比这个还多点，一般是4miles,因为美国跑步机设定的程序慢跑也是这个程度。但是要是说到像楼主那样20分钟内跑完，我感觉还是有难度的。我测试过，不负重我时速是6.4mile每小时，这个时候能到达并保持最大心跳而且没有什么太激烈的反应。但是要负重跑这个速度，而且考虑到有坡度的跑…我必须死啦死啦地~所以很可惜因为视力的原因没有当兵，要不然好好锻炼下身板。
向楼上所有当过兵的狼友们致敬！

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• 月儿的 金币 +2 鼓励 2011-6-21 18:30

david_tao

看楼主的介绍，应该是部队锻炼过的人，相当详细

xzavzy

新兵的时候跑晕、跑吐的情况太正常了，到后来都麻木了，那个时候恨啊，不过现在想想还是很怀念那段时光

shipwreck

没当过兵，最近在跑步，希望体格能练到士兵的水准。