检查一下 你的硬盘有无坏道  逻辑坏道修理一下
物理坏道 低格  或者 重新换一个硬盘吧

如果重装系统后，主板,内存,显卡都正常。我个人感觉可能是风扇坏了才导致的。

airwang

建议还是把内存加到2G把，512的实在太小了，还有换个硬盘吧，80G太小了

liuqing7510

机子可能太旧了，硬盘有坏道了，借个好硬盘试一下，要不装的系统附带的主题等占内存的程序太多。

你是C盘长时间不清理垃圾文件所致，清理一下磁盘垃圾就OK了

xrxx

如重装系统还是这样　那可能是硬件的问题
可以送到专业电脑维修处

可能中毒或木马了，把系统重装下，系统用时间长了会越来越慢

sywind

看看任务管理器中的CPU使用情况，如果过高可能是CPU风扇灰尘太多，影响风扇散热。除尘处理！

内存不够了吧,其实那是因为你的系统本来都比较干净，如果你系统使用了一段时间，安装了一定的软件，升级过，长期浏览网页图片，一定时间后你再清理试试看能不能达到1G以上，不夸张，只是针对用的人而言~         
不想把他做成.bat文件上传，让大家自己写，会觉得更安全，放心，安全觉得可以保障的。         
教你编个清理垃圾的程序        
这个程序是自动清理电脑里的垃圾而不会破坏系统 比很多软件都好哦         

打开[开始]-[所有程序]-[附件]-[记事本]         
然后复制以下内容         

@echo off         
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......         
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp         
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp         
del /f /s /q %systemdrive%\*.log         
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid         
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk         
del /f /s /q %systemdrive%\*.old         
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*         
del /f /s /q %windir%\*.bak         
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*         
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp         
del /f /q %userprofile%\COOKIES s\*.*         
del /f /q %userprofile%\recent\*.*         
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"         
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"         
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"         
sfc /purgecache '清理系统盘无用文件         
defrag %systemdrive% -b '优化预读信息         
echo 清除系统LJ完成！         
echo. & pause         

复制完保存,就是点记事本左上角的 文件 , 选保存 ,然后更名为“清除系统LJ.bat” 就OK了,以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成！

XP减负   
    1、进入：控制面板--系统--高级--环境变量

  2、单击用户变量中的TEMP--编辑--将那一长串内容变为D:TEMP(根据你需要，可改成其它盘，但不是系统所在的就行了)

  3、同上，将TMP同样改为D:TEMP。因为这些东西是让你的系统盘快速膨胀的主要内患，其属性是隐藏的，有些朋友还找不到呢。)

  4、在“系统变量”同样将TEMP和TMP改成上面的。

  5、右键单击桌面“我的文档”--属性--目标文件夹中设置“目标文件夹位置”，将其改为D:MyDocuments或D:我的文档(喜欢哪个由你了)，然后可选移动。

  这个很重要，事实上当我们的电脑崩溃后，在系统盘中一般没有什么重要的东西，有用的都在MyDocuments中了，所以把它给挪个窝，你就什么也不用担心了，还有，有相当一部分朋友在DOS模式下还不会备份MyDocuments中的内容(因为那个文件夹名称很长，如果你用了中文，那就更麻烦了)

  6、右键单击InternetExplorer--属性--常规--Internet临时文件--设置--移动文件夹--选择D:TemporaryInternetFiles(如果没有，可先创建，当然可用D:TEMP或其它什么，你说了算)--确定

  7、系统--高级--性能--设置--高级--虚拟内存--更改--选择D或其它非系统分区--自定义大小--输入大小M--设置；选C或系统所在分区--无分页文件--设置--确定，这样就把虚拟存储器也转到其他硬盘上了。
一切就OK了