[转帖] 清凉夏天，自制花茶

现在天气开始炎日了，整天喉干舌燥的，不大喜欢喝白开水的型男靓女们可以试试自己泡花茶，解暑清凉，还能养颜呢。

可以用

1  菊花6个

2  红枣2个

3  枸杞15个

4  冰糖少许（瘦身中的或者不喜欢甜的可以不加，枸杞和红枣本身的甜味就够了）

5 白开水冲泡即可



一天泡上一壶简单清凉且有情调，很不错的，既养颜又解渴，还有一个就是很简单，大家试试挺不错的！