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标题: 令人垂涎三尺的十大垃圾食[10P] [打印本页]

作者: xuyes 时间: 2008-6-16 08:27 标题: 令人垂涎三尺的十大垃圾食[10P]

第一垃圾：油炸食品
以美式快餐为代表的油炸食品，充斥着全世界范围内的快餐行业，不管男女老少都或多或少的受到了这一“垃圾”的侵袭，即使专家不断的呼吁，即使国人无力排斥，都不能动摇它们的地位。
1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)。
2、含致癌物质。
3、破坏维生素，使蛋白质变性

第二垃圾：腌制类食品
泡菜、咸菜，都是中国、日本、朝鲜的传统食品；腊肉也是很多国家的特色风味，不过，不要贪吃哦！
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。
2、影响粘膜系统（对肠胃有害）。
3、易得溃疡和发炎。

第三垃圾：加工类肉食品(肉干肉松、香肠等)
肉松、香肠已经是每个家庭餐桌上不可缺少的一道风景了，不过，也许“自然美”的理论可以放之四海而皆准吧，还是——鲜的好！
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐（防腐和显色作用）。
2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）。

第四垃圾：饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
饼干是人们早餐和旅游的必备食品，没想到除了高热量，还有这么多隐患。
1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）。
2、严重破坏维生素。
3、热量过多、营养成分低。

第五垃圾：汽水可乐类食品
　“明知山有虎，偏向虎山行”用在世界人民对待饮料的态度上，真实再合适不过了。即使，我们开始注意，即使我们说我们要纯果汁，但是谁有能保证自己不再喝可乐呢？
1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙。
2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐

第六垃圾：方便类食品(方便面和膨化食品)
方便食品的危害，大家想必是耳熟能详了；但是在忙碌的工作中，在热闹的聚会上，有怎么少得了方便面和薯片呢！
1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。
2、只有热量，没有营养。

第七垃圾：罐头类食品(包括鱼肉和水果)
如果不是图片的提示，你也许还想不起自己什么时候还吃过罐头食品，原来“它”就在“那里”。
1、破坏维生素，使蛋白质变性。
2、热量过多，营养成分低。

第八垃圾：话梅蜜饯类食品(果脯)
正的“糖衣炮弹”，甜在嘴里，伤在身，总之：少吃！
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐（防腐和显色作用）。
2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。

第九垃圾：冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
“不就是胖点吗？有什么的啊！但是如果不能再吃冰淇淋的话，那我宁愿去死！”
我想这就叫做致命的诱惑吧！冰淇淋，就是不能放弃！
1、含奶油极易引起肥胖。
2、含糖量过高影响正餐。

第十垃圾：烧烤类食品
当人们在享受美味的韩国烧烤、羊肉串、Bar-B-Q的时候，谁会想到这美味的背后隐藏着这么大的危机，真的好恐怖！
1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）。
2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性。
3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。

作者: zhiming372 时间: 2008-6-16 09:32

晕，这些基本我每天都会迟到，好吓人啊！谢谢楼主提示，收藏了！

作者: 快乐的补丁 时间: 2008-6-16 10:43

　　　都是几乎每天吃到的食品，尤其油炸食品，淹制食品，看来今后生活习惯要改改拉

作者: stuler02 时间: 2008-6-16 10:52

垃圾食品我一般能不吃尽量少吃。吃多了多胃也不好。不消化。

作者: zjlkgjw 时间: 2008-6-16 15:07

想吃就吃考虑这么多干什么就是一点不吃该死还得死

作者: heisexinqing 时间: 2008-6-16 20:50

哎现在的东西有什么吃着安全啊蔬菜也都是化肥农药摧出来的肉类是各种饲料激素养出来的哪有好东西啊凑活吃吧该吃什么吃什么

作者: 林一木 时间: 2008-6-16 20:54

说实话现在的东西你要说不好其实都不怎么好啊所以啊该吃就吃该喝酒喝吃喝玩乐最重要啊你看看咱们父母那辈子吃的说没农药没什么化学东西倒是事实不过没咱们这么丰富啊也没有这么多营养的食物啊可是我看他们那代人长的比咱们结实多了啊所以还是那句话吃好喝好玩好做好（注意：“做好”是指工作，不是那个）呵呵

作者: bbshxloo 时间: 2008-6-16 22:35

还有什么东西能吃啊？这些都日常食品啦，不吃这些吃什么？

作者: tlk 时间: 2008-6-17 06:45

讲究太多，但只要适度也就没所谓，做了极端自然出问题1

作者: venusday0221 时间: 2008-6-17 17:32

很多东西都知道是不好的.但还是有人吃.我自己也是.我女朋友超喜欢吃什么烧烤类食品.
不过说实话.吃是很好吃的.哈哈.
以后只有尽量少吃点了.

作者: lansekuanbao 时间: 2008-6-17 23:10

你说的这些东西我一个也不喜欢吃,我喜欢吃原始的原味的,海鲜喜欢吃清蒸白煮,青菜喜欢炒的绿油油的,我几乎不吃烧烤,吃不饱也吃不好,更不吃麦当劳肯德基,我从不进麦当劳或肯德基去吃那种垃圾东西,就算陪女朋友去也只是给自己点杯饮料而已,方便面让我吃得恶心,想到那味道都想吐,油渣含大量色素的我也不喜欢,
不论法国餐也好,什么日本韩国料也好,什么垃圾美国快餐也好,与中餐相比就只能算狗屎,中国三千年的宫廷饮食文化和民间饮食习惯是很多人永远不能理解的,我在国外时,老外说什么好吃什么好吃,等我把他们往做给中国人吃的餐厅一带时(很多国外的中餐厅是给鬼吃的,不是给人吃的),那帮鬼佬就乖乖的闭嘴,天天吵着要中国餐,无论白鬼还是黑鬼,还是太平洋岛上的鸟鬼,
一个三菜一汤加碟泡菜就能让老外厨研究一辈子也研究不玩完!

作者: wsrfty 时间: 2008-6-18 13:18

这些垃圾食品大家最好少吃，多吃些绿色食品才是道理。

作者: wf11853 时间: 2008-6-19 10:16

我不知道这十样跟我们生活息息相关的东西都是垃圾食品，那我们还能吃什么

作者: yujie 时间: 2008-6-19 10:56

分析得倒是不错，但是如果照楼主这么分析得话，那人类食品都是垃圾了，那还吃什么啊，我觉得人生投次胎不容易，想吃什么吃什么，死了在说，要是没有乐趣多活10年，那简直事受苦十年，人生何必为苟活那几天斤斤计较呢？

作者: 27914736 时间: 2008-6-19 14:14

是啊~现在还有什么能吃？
毒大米`说油也有毒`
盐也是什么工业盐~
水还含什么物质~
都别吃了~死了算了~
怕死就别吃这些~
人活这就是要享受~
怕这怕那的~累不累？

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