记得《食神》中史蒂芬周同学说了句经典的话‘根本就没有食神,或者人人都是食神。老爸、老妈、大哥、小妹、男孩、女孩只要用心,人人都可以是食神’。
昨天,炒完菜后剩了部分的材料和隔夜饭。加上今天没买菜,就只好将就把昨天的东西拿出来炒炒,凑合、凑合了。其实我们只要掌握了食物的特性,我们就可以不拘一格,充分发挥食物的味道、色彩、营养,以勾起吃饭人的视觉、味觉的幻想.
废话太多了哈,现在开工。
对了材料有:隔夜饭、胡萝卜、洋葱、红椒、青椒、水发
金钩,牛肉末,要有火腿肠也可加一点,
葱花、盐、味精
将胡萝卜切丁焯水8—10分钟虑干待用,将其焯软是为了配合其他食物,洋葱、红椒、青椒切丁,下锅翻炒几下断断生气
锅留底油烧至7成热,推入部分葱花爆香,下牛肉末炒至发白,依次推入发好的金钩、断生的洋葱、红椒、青椒、焯好的胡萝卜丁翻炒,加入隔夜饭炒热,关火加盐、味精。
