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xbox0626 发表于 2010-12-28 00:09   只看TA 21楼
我感觉我好像一直都这样。对身体伤害太大了 希望大家都注意
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-28 02:10   只看TA 22楼

回复 1楼 的帖子

呵呵 我晚饭吃得晚 吃得好 有时还吃夜宵 不知道有没有事啊
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花前日下 发表于 2010-12-28 06:58   只看TA 23楼
其实这些常识我们都知道，但是常常不能坚持下来，多注意吧，为了自己！感谢楼主提醒
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-28 10:11   只看TA 24楼
感觉蛮温心的呢.谢谢楼主啊再次让我们意识到健康饮食的重要性了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-28 21:08   只看TA 25楼
哎！说是这么说，但是平时忙起来哪有精力注意这么多，特别是加班。。。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-12-28 21:23   只看TA 26楼
哎，每晚都是那个时间才能回到家，都知道但没办法啊
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yun9988174 发表于 2010-12-28 21:41   只看TA 27楼
我就经常玩电脑到深夜 然后吃包泡面 这样不但容易长胖 还对胃不好！
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w232102177 发表于 2010-12-28 22:16   只看TA 28楼
真的很难啊，中午上班怎么能吃的好，也就晚上有点时间能犒劳一下自己，哎...
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fby74777 发表于 2010-12-28 22:40   只看TA 29楼
唉！现在的 生活节奏的我们早饭都没时间吃，中饭在单位随便扒几口，好呆可以在家享受晚餐又不卡宴吃多纠结啊
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DONGDAWEIHHH 发表于 2010-12-28 22:43   只看TA 30楼
晚餐一定不要多吃，这样很容易发胖的，尤其是冬天，外面冷不能出去锻炼，还是少吃为妙
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