减肥的话，说实在话，还是需要控制住嘴。
简单来说就是输入量要小于燃烧热量，因为人身自身的例如脂肪就贮备着很多热量。每日摄入的热量本来就不小，但是运动等日常消耗热量就没有这么多，就自然很容易积累下来成脂肪了。现在有很多那种号称燃烧脂肪的药物，说很多美国名人们大鱼大肉高热量的摄入也没问题，自动就可以进行燃烧，所谓高科技减肥，是真是假很难辨。还是安全第一比较好。现实中见到女同胞们减肥成功的一般都是请专业教练或是报专业班，控制饮食和运动。如果不想请的话，自己报个游泳馆每周坚持去游泳貌似也是有效果的，最实在的还是要控制主嘴。
对象活好，这个来说要看男同胞的战斗力，坚硬程度，持久力，直径粗细等等各种因素吧。
也不能说一棒子打死说对方技术不好，可能双方激情点和时间不在一起，就可能不能很好一起激情发射了。
所以有的男同胞可能就更爱欧美或是动漫来冲一发，因为时间和松紧自己手持把握。也有的就喜欢用飞机杯来冲了等等。
女同胞呢就可能有的嫌弃持久力不够硬度不够，就爱买跳弹或是按摩棒。这样也能自由操作自己的潮水时间。所以现在很多H站点都是赠送跳弹那种，女同胞放在下面进行直播，如果有人打赏的话，跳弹就会自动颤抖，可能会让有些女同胞就感觉更加刺激，更加爽点了。
其实tiantian的身材还是不错的，乳房饱满，看来握住感觉很棒的，使用69式或是小狗式是很吸引人的。而且那么饱满的红葡萄，很适合让小朋友进行吮吸的。皮肤也比较白皙的，抚摸起来肯定很细腻舒服的。难道要瘦成排骨以后，前胸后背摸起来刺手吗？以前听朋友说见过一个妹子，瘦的像排骨一样，晚上下班看见差点以为是骷髅，吓死个人。其实女性有肉的其实是日常保护自己的，万一不小心摔着还是可以保护自己的。说句难听的话，万一不小心生病的，有肉有能量可以抗的住对病毒的对抗，不然小身板还没等免疫系统战斗起来，自己先被消耗完能量免疫系统都罢工了，多危险呢。
要做好自己，做有特色的自己女人味，加油tiantian，要相信自己是最好最棒的。
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