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标题: [转帖] 韩国料理系列——粥——蛤蜊粥 [打印本页]

作者: 7280    时间: 2008-6-14 21:30     标题: 韩国料理系列——粥——蛤蜊粥

NO:33   粥——蛤蜊粥






材料:米2杯﹐干红蛤5个﹐蒜汁1大勺﹐洋葱汁1大勺﹐香油1大勺﹐盐少量  

做法:
  1) 米在水里泡2小时左右﹐并磨出来。

  2) 红蛤蜊也磨出来。

  3) 把磨好的红蛤和米放在平锅里﹐用香油炒后加水熬。

  4) 米煮熟时﹐以洋葱汁和蒜汁调味﹐并加点盐盛在碗里。

提示:
  1;把煮熟的红蛤和压碎的米用香油炒出来﹐加水熬粥﹐并以洋葱汁﹑蒜汁﹑盐调味。

  2;香油含有许多不饱和脂肪酸﹐起抗酸作用和降低胆固醇值的作用。

作者: mohamasha    时间: 2008-6-15 04:16

蛤蜊似乎是韩式汤粥必备的东西,味道也还可以。
作者: ewin    时间: 2008-6-15 18:37

磨,似乎挺费功夫的。试试直接把蛤蜊肉和粥一起熬,是否也很美味呢?
作者: alphaliu    时间: 2008-6-15 21:35

做法怎么跟中国的不一样......
要把米压碎,而且还要抄...口感会怎么样呢?
作者: alphaliu    时间: 2008-6-15 21:36

做法怎么跟中国的不一样......
要把米压碎,而且还要抄...口感会怎么样呢?
作者: rbf2007    时间: 2008-6-16 20:05

看着就有胃口,那要是能有机会尝尝就好了。
作者: nailiang    时间: 2008-6-17 00:36

看起来就是很好吃的样子, 在马来西亚的当地华人都是把饭当主食, 粥就好像配菜, 可惜了, 其实粥的煮法很多样化, 好吃! 感谢大大分享!
作者: beyond3891    时间: 2008-6-17 00:52

韩国的料理一般来讲都不错,下次也要尝尝这个
作者: cjh1211ivy    时间: 2008-6-17 18:33

怎么感觉像我们这里的蛤蜊疙瘩汤 但这粥感觉像糊糊




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