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| star2817 发表于 2016-4-27 08:57 只看TA 1楼 |
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[转帖] 10分钟早餐-松饼[15P] “超快手早餐,这可以算是急速早餐了,再匆忙的早晨十分钟左右就可以吃上的高大上健康早餐~预拌粉版松饼,量一下粉,打个蛋,加上牛奶和食用油,就可以做了.” 10分钟早餐-松饼的做法 1.计量好所有材料.  2.将鸡蛋磕入碗中  3.用打蛋器将鸡蛋打散  4.向鸡蛋液中加入牛奶和食用油  5.将所有材料搅拌均匀  6.加入松饼预拌粉(注意要将预拌粉加入调好的液体,反之会容易结块)  7.慢慢搅拌均匀  8.最后成为光滑的稀面糊  9.取平底锅,在平底锅底部刷上薄薄的一层油,随后中小火加热.  10.倒入一勺面糊,自然摊开成为圆形.  11.中小火加热约30-45秒后,松饼表面会产生小的气泡,此时松饼就可以翻面了  12.翻面后继续煎30-45秒,随后即可出锅.  13.松饼可以搭配黄油,枫糖浆以及各种的新鲜当季水果,是一份美味健康的早餐!      [ 本帖最后由 star2817 于 2016-4-27 09:45 编辑 ] |
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| sushangdi 发表于 2016-4-27 13:25 只看TA 2楼 |
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面包机比这个更快有木有？再快直接买饼干吃了~（笑） 说的很高大上叫什么“松饼”，其实无非就是煎饼厚一点、外带里面倒点儿糖就是了；要是换成红糖更补了 另外在煎饼的时候可以换牛油，那玩意儿也是高热量，吃了立马顶饱~ |
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| lili809181 发表于 2016-4-27 18:38 只看TA 3楼 |
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| 这个作为早餐的话倒是营养丰富，而且制作时间应该也是不长的吧。 |
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| p89602 发表于 2016-4-28 14:01 只看TA 4楼 |
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| 之前也作過類似的東西當作點心 然後 我覺得 如果有果汁機或是食物調理機的話 直接把材料丟進去就可以了 不用分次打 因為他沒有要打發 然後 除了基本的奶油根糖漿之外 可以是是看別的東西 我之前用過紅薯+碼司卡彭起司混在一起 然後捲起來 成果很不錯 也方便攜帶 |
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| honghong0303 发表于 2016-5-2 16:35 只看TA 9楼 |
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| 不错，真的很不错，不过，看起来并不是太好看的，我想应该是很好吃的饼，谢楼主了。 |
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